5 fruits et légumes par jour ... c'est le minimum !

Les experts nous conseillent de consommer au moins 5 portions de fruits et légumes chaque jour (soit 400 g). Mais cette recommandation n'est qu'un minimum : il est préférable d'en consommer davantage (autour de 700-800 g) pour profiter de leurs atouts dans la prévention des maladies cardio-vasculaires et des cancers.

Alors moi j'ai déjà opté pour le chou fleur
C'est quand même plus raisonnable qu'un éclair ou qu'une religieuse !
Cali semble d'accord avec moi... mais elle est beaucoup moins raisonnable !
Regardez !
C'est vraiment trop injuste !